حفظ صحة الجسم وخواص الأشياء ومنافعها في طب أهل البيت عليهم السّلام أمور مفيدة لسلامة البدن 1 - السفر . 2 - الصيام . 3 - الامتناع عن البصاق داخل المسجد . 4 - قلّة الأكل . 5 - شرب الماء قائما في النهار . 6 - عدم الأكل إلّا عند الجوع . 7 - ترك الأكل قبل أن يشبع . 8 - مضغ الطعام جيدا قبل ابتلاعه . 9 - التخلّص من البول والغائط قبيل النوم . 10 - التقليل من شرب الماء . 11 - أكل الفواكه في أوّل فصلها . 12 - التوقّي من البرد في أوّل الشتاء والتلقّي له في آخره . 13 - تناول إحدى وعشرين حبّة زبيب أوّل الصباح . 14 - شرب ماء المطر . 15 - غسل اليدين قبيل الطعام . 16 - غسل القدمين بالماء البارد بعد الانتهاء من الحمام . 17 - اغتراف ثلاث غرف من الماء الدافىء للحمام . 18 - الإتيان بالحجّ والعمرة . 19 - صلاة الليل . أمور مضرّة بصحّة البدن 1 - ترك العشاء . 2 - الإكثار من الطعام . 3 - تناول الغذاء بين الغداء والعشاء . 4 - شرب الماء واقفا في الليل . 5 - الإكثار من شرب الماء . 6 - شرب الماء حين الأكل . 7 - الجلوس في الشمس . 8 - أكل اللحم النيء . 9 - الجلوس في الأماكن الرطبة . 10 - صعود السلالم . 11 - الجماع مع العجائز . 12 - الإكثار من أكل السمك . 13 - كثرة الحزن والغمّ . أمور تزيد كميّة الدم 1 - أكل الكباب . 2 - أكل الباقلاء . أمور توجب تنقية الدم 1 - أكل الخس . 2 - أكل الشوندر .